Linas Matkasse, första middagen

 
Den var mycket god och smällte i munnen!
 
Höstpytt med pocherad torsk och citronrippel
 
 
Ingrededienser:
 
Bakpotatis
Citron
Färnkål
Gräddfil
Morötter
Rotselleri
Rödlök
Skogschampioner
600 gram torskfilé
 
Följande varor var inte med, utan skulle vara hemma, eller köpas till:
 
Olivolja
Salt
Torkad timjan
Vitpeppar
 
Sätt ugnen på 250 grader
 
Skala och tärna 1 bit selleri och 1 bakpotatis (c:a 1 cm). Skala c:a 300 gram morötter och skär i tunna skivor. Klyfta en rödlök. Dela 125 gram skogschampinjoner och lämna 1 fänkål (ej roten).
 
Lägg allt på en plåt och blanda med 2 msk olivolja, 2 tsk torkad timjan och 1 tsk salt. Tillaga i övre delen av ugnen i c:a 15 minuter.
 
Blanda 3 dl gräddfil, 2 tsk olivolja och 1 krm salt i en skål (jättegott!). Finriv ner det yttersta skalet och pressa ner bsaften från en citron. Ställ kallt.
 
Koka upp 1 liter vatten. 40 gramsalt (c:a 2½ msk) och pressad salt från 1 citron.
 
Dela c:a 600 bgram torkfilé i portionsbitar (tunna diléer kan behöva rullas ihop.
 
Dra kastrullen från värmen och lägg ner torsken. Lyft upp fisken efter c:a 5 min och låt rinna av på ett papper. Krydda med lite vitpeppar.
 
Sververas pocherad torsk med höstpytt och citronrippel (gräddfilen)
 
Detta ska räcka till fyra portiner, vi två vuxna åt och njöt och trodde att det skulle räcka till en middag till. Men tyvär, en liten lunch blev det kvar!
 
Gott var det, men vi trodde ju att det skulle räcka till två middagar. Det blir dyrt i längden, tyvär!!
 
På bilden är torsken på vänstra sidan och gräddfilen över rotfrukterna.
 
KRAM!
 
Ha en bra kväll!

Kommentarer
Postat av: Ingalill

Mums! Ser riktigt gott ut :) Blev alla mätta?

Svar: Ja, det smälte i mun! Alla två blev mätta, men vart lite besviken att det inte räckte till två middagar! Det blev bara en liten lunch kvar! Det har inte vi råd med, mellan 5-600:- för tre middagar!
Jane Melander

2012-10-22 @ 19:00:56
URL: http://www.necessities.info
Postat av: Onkis

Mums det ser verkligen gott ut!
Kram & ha en bra dag!

Svar: Ja, det bara smälte i munnen!Ha en bra dag du med!

KRAM!!
Jane Melander

2012-10-23 @ 06:14:54
URL: http://www.onkis.webblogg.se
Postat av: ingbac44

Det ser gott ut, men jag kan tänka mig att det blir dyrt.

Svar: Det blir dyrt i längden. Det är bärandet vi behöver hälp med, speciellt mjölk, yoghurt, saft och sådant! Peter har ju opererats för hjärtat två ggr och får ta en extra tablett så fort han bär tungt! Det är så underbart att ha Husse som leverantör, särskilt när det gäller kattsand. KRAM!!
Jane Melander

2012-10-23 @ 17:04:49
URL: http://www.nattstad.se/ingbac44

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0